我国法律禁止代孕

2021-05-08 20:03:27 来源:合肥晚报
我们说道,怀孕后子宫变得越来越大,越来越重,她压迫盆底,让它松弛,同时拉扯着韧带,让它变长甚至断裂。    产后,在宝妈们不懈的努力下,盆底肌逐渐修复,恢复原本的弹性,行使控尿控便等正常的生理功能。其实,盆底的“难兄难弟”子宫自我修复的过程也早已悄悄进行,那就是——子宫复旧。    子宫复旧是指子宫在胎盘娩出后逐渐恢复至孕前状态的过程,子宫在产前产后发生着惊人的变化。 子宫的恢复情况,一般可以通过观察恶露来判断,颜色由红变白,数量由多渐少,由血腥味到无味,一般一个月后应排净。 然而整个恶露时间超过40天未净,甚至产后42天健康检查时恶露未净的产妇却大有人在。小肚腩迟迟不能回收,可能不是因为胖,而是子宫复旧不良。今天小麦就和大家聊聊产后子宫恢复的时候日常要注意哪些细节。    1、早开奶、早吸吮   产后要早开奶、早吸吮。宝宝吸吮母乳,会促进子宫收缩,宝宝频繁地吸吮、频繁地产生这种反射刺激,对子宫恢复有着尤为积极的作用。同样的,也可通过按摩乳房或是热敷乳房产生相同的效果。    2、不要憋尿     憋尿的坏处很多,不仅会让膀胱受到压迫,导致会阴伤口疼痛,膀胱被撑大之后肌肉张力也随之降低,妨碍子宫收缩而引起产后出血或膀胱炎,最后憋尿还会增加尿潴留的风险。因此,分娩后一定要及时排尿,有尿意的时候尽快去厕所。    3、避免腹部用力   产后妈妈要避免腹部用力,尤其是搬重物、深蹲等动作,都要尽量避免。如果无法避免,可以用屈膝代替弯腰。    4、防止便秘   便秘增加盆腔器官脱垂的风险,防止便秘是产后妈妈重要的课题。多喝水、吃充分的水果蔬菜就有很好的效果,如果出现便秘,还可以适当吃些香蕉、酸奶。    5、适当运动   产后下床运动这件事,可不能听婆婆的。产后6~8个小时,新妈妈在消除疲劳后,可以坐起来。第二天体力允许,更应该下床走动,这样有利于身体各项机能和体力的恢复,有利益子宫恢复、恶露排出。    6、低频电刺激   通过低频的仿生物电刺激可以使子宫平滑肌产生轻度规律收缩,促进恶露排出。另外还能改善血供,促进子宫内膜修复。产后早期就进行子宫复旧的电刺激治疗,可以防止子宫复旧不良的发生。    7、手法按摩   为加速子宫收缩,医生一般会在产房内为新妈妈做子宫按摩,并使用子宫收缩药物。新妈妈回到家中,也可以在子宫的部位做个按摩。把手放在肚脐周围,做顺时针环形按摩,以此帮助、促进子宫收缩。    8、传统医学   除了上面的方法外,传统医学也用自己独特有效的方式守护者每位母亲的健康。益母草用于产后子宫保养有着悠久的历史,其含有的生物活性碱能促进子宫收缩,较催产素的缩宫作用更持久、缓和,对子宫复旧更有利。    9、早做Kegel运动   自然分娩的妈妈,当天就可以进行Kegel运动,或者等产后伤口消失后进行,做前要排空膀胱。  收缩10s,然后放松,尽量做到每组10次。也可以根据自己的身体状况,调整每次收缩时间。    [hr]